चश्मा उतारने के उपाय – आंखों की रोशनी बढ़ाना

चशमा

ईश्वर की बनायी गयी। इस दुनिया को दखने का माध्यम केवल हमारी ऑंखें ही है अगर यही नही बची तो कुछ भी नही बचा।आज हम आपको बताएँगे आपकी आँखों का इलाज और आपकी नजर हो जाएगी पहले जैसी तेज। इसीलिए आपको ज्यादा दवाई खाने की जरूरत नहीं हैं। बस हमारे दिए गए कुछ घरेलू उपायों से ही आप आंखों की रोशनी को बढ़ा सकते हैं। आंख कमजोर होने के बाद आप टी वी भी नही देख सकते क्योकि थोड़ी देर बाद आपको कमजोर आंखो की वजह से सिरदर्द होने लगेगा। इसीलिए जल्दी अपनाए इन घरेलू उपायों को कहीं देर न हो जाएँ। आंख कमजोर होने के लक्षण आंखों में जलन रहने लगती हैं। आंखों में धुंधलापध रहने लगता हैं। लगातार आंखों में पानी आना भी आंख कमजोर होने के लक्षण हैं। ज्यादा ध्यान करने पर सिरदर्द होना। दूर की चीजों को देखने में कष्टि होना।

चशमा उतारने के उपाय और आंखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय | home remedies for chasma hatane ke gharelu upay

1. कमजोर दृष्टि के लोगों को हर रोज गाजर के जूस का सेवन करना चाहिए,यह महान लाभ प्रदान करेगा।

2. इलायची के छोटे टुकड़ों को दूध में उबालकर पीने से भी आंखे ठीक रहती हैं।

3. हर रोज 2-3 बार पानी के साथ अपनी आँखें धोएँ।

4. एक पैंसिल को लेकर उसे एक हाथ की दूरी पर पकड़कर धीरे धीरे नाक की और लाए। और फिर वापिस लेकर जाए। और ध्यान पैसिंल की नोक पर ही केन्द्रित रखें। ऐसा करने से भी आंखे ठीक होने लगती हैं।

5. कुछ सेकंड के लिए घड़ी की दिशा में अपनी आँखें गोल घुमाए,और फिर कुछ सेकंड के लिए विपरीत दिशा में घुमाए और इसे चार या पांच बार दोहराएँ।

6. सुबह उठकर मुहँ में पानी भरकर आँखें खोलकर साफ पानी के छीटें आँखों में मारने चाहिए इससे आँखों की रौशनी बढ़ती है.

7. नियमित रूप से अंगूर खाएं, अंगूर के सेवन से रात में देखने की क्षमता बढ़ती है।

8. ताम्बे के बर्तन में रखें पानी को पीने से भी आंखों की रोशनी बढ़ती हैं।

9. कही बाहर से आने के बाद आंखों को जरूर धोना चाहिए।

10. रोजाना एक चम्मच शहद खाने से भी आंखों की रोशनी दुरूस्त रहती है।

11. पांव के तलवों की रोजाना मालिश करने से भी आंखों की रोशनी बढ़ती है।

12. शुद्ध घी की दो-दो बूंदें नाक में डालने से भी लाभ होता है।

13. आंवले के पानी से आंखें धोने से या गुलाबजल डालने से आंखें स्वस्थ रहती है।

14. सुबह के समय उठकर बिना कुल्ला किये मुंह की लार अपनी आंखों में काजल की तरह लगाएंं लगातार 6 महीने करते रहने पर चश्मे का नंबर कम हो जाता है।

15. कनपटी पर गाय के घी की हल्के हाथ से रोजाना कुछ देर मसाज करने पर आंखों की रोशनी बढ़ती है।

16. आंवले का मुरब्बा दिन में दो बार खाएं इससे आंखों की रोशनी बढ़ाने में काफी मदद मिलेगी.

17. आंखों के पास अखरोट के तेल की मालिस करने से भी फायदा मिलता हैं।

18. सुबह-सुबह सूर्योदय से पहले नंगे पैर घास पर चलने से भी आंखों की रोशनी बढ़ती हैं।

19. हरी सब्जियों और पालक का जूस आंखों की कमजोरी मे फायदेमंद होता हैं।

20. खाने के बाद गीले हाथों को दोनों आंखों पर लगाएं.

21. त्रिफला को रात को भिगोकर रख दें। सुबह उसके जल को छान लें और उससे आंखें धोएं।

22. हर रोज बादाम खाएं। रात को भिगोकर रखे हुए।

निवेदन : दोस्तों अगर आपकों हमारी यह पोस्ट पढ़कर अच्छा लगा तो हमें जरूर बताएँ। और हम ऐसे ही आपके साथ और भी बहुत सारी बीमारियों के घरेलू उपाय शेयर करेंगे। लेकिन आप अपना साथ ऐसे ही हमारी वेबसाइट www.hindiword.com से जुड़े रहिए। अगर आपके किसी दोस्त या भाई-बहन को चश्मा चढ़ा हैं तो उसे इस पोस्ट के बारे में जरूर बताएँ। पोस्ट पढ़ने कें लिए आपका धन्यवाद।

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AuthorAnkush Banger

I am Ankush Banger. सच कहूँ तो अभी ऐसे मुकाम पर गया नहीं हूँ. कि आपकों कुछ बता सकूँ. यही कारण हैं कि अभी तक हमारी वेबसाइट www.Hindiword.com पर About us पेज नहीं हैं.

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