दालचीनी के फायदे और नुकसान । Cinnamon (Dalchini) Benefits And Side Effects in Hindi

दालचीनी के फायदे और नुकसान – Cinnamon (Dalchini) Benefits And Side Effects in Hindi

दालचीनीदालचीनी का उपयोग मसालों और दवा के रूप में बहुत सालों से किया जा रहा हैं प्राचीन समय में दालचीनी की कीमत इसके गुणों के कारण सोने से भी ज्यादा होती हैं ऐसी बात नहीं हैं कि दालचीनी से हानि नहीं होती इसका अधिक उपयोग हमारे शरीर के लिए हानि का कारण भी बनता हैं. तो चलिए आज इस लेख में जानते हैं दालचीनी के औषधीय उपयोग

दालचीनी के फायदे – Dalchini Ke Fayde (Cinnamon) in Hindi

1. दालचीनी मधुमेह रोगियों के लिए वरदान हैं यह रक्त शर्करा को सामान्य रखने का कार्य करता हैं।

2. दालचीनी की चाय के फायदे इसे पीने से हमारा दिमाग सक्रिय रहता हैं यह हमारे दिमाग की ध्यान शक्ति को बढ़ाता हैं.

3. दालचीनी का उपयोग हमारे ह्रदय की रक्षा करता हैं दालचीनी के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण, यह दिल और उसके आसपास की धमनियों को नुकसान होने से बचाता हैं.

4. दालचीनी के औषधीय गुण कैंसर से बचाने में फायदेमंद शोध के अनुसार पता चला हैं कि दालचीनी कैंसर की कोशिकाओं के प्रसार को कम करती हैं

5. दालचीनी के नुस्खें कोलेस्ट्राॅल को कम करने में सहायक दालचीनी आपकें रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स और एल.डी.एल के स्तर को काफी कम करती हैं जिससे ह्रदय का काफी खतरा टल जाता हैं.

6. दालचीनी के गुण करें श्वसन संक्रमण का इलाज दालचीनी सर्दी और फ्लू को ठीक करने का रामबाण इलाज हैं

7. दालचीनी पाऊडर के फायदे शहद का साथ सुबह-शाम मिलाकर खाने से गठिया रोग में आराम मिलता हैं.

दालचीनी और दूध के फायदे – Dalchini or doodh ke Fayde in Hindi

अगर आपकी पाचन अच्छी नहीं सक्रिय नहीं हैं तो दूध और दालचीनी का सेवन करना आपकें लिए बहुत जरूरी हैं.

सोने से पहले एक गिलास दालचीनी वाला दूध पीने से नींद अच्छी आती हैं.

खूबसूरत बालों और त्वचा के लिए दालचीनी वाला दूध पीने बालों से जुड़ी लगभग हर समस्या दूर हो जाती हैं.

हड्डियों की मजबूती से लोग सालों से दालचीनी और दूध का इस्तेमाल करते आ रहें हैं.

दालचीनी के नुकसान – Dalchini Ke Nuksan in Hindi

दालचीनी अपकें स्वास्थ के लिए फायदेमंद हैं यह सोचकर अधिक सेवन न करें दालचीनी से हानि भी हो सकती हैं अगर आप जरूरत से ज्यादा सेवन करते हैं तो..

1. दालचीनी का सेवन करने में स्तनपान करा रहीं महिलाओं को इसके सेवन में सावधानी बरतनी चाहिए।

2. दालचीना का ज्यादा उपयोग जहरीला हो सकता हैं हमारे लीवर को नुकसान पहुंचा सकता हैं.

3. दालचीनी के सेवन से कुछ लोगों को एलर्जी भी हो सकती हैं.

दालचीनी के फायदे व नुकसान , Cinnamon in Hindi का यह लेख उम्मीद हैं आपकें काम जरूर आयेगा। अगर आप दालचीनी का चूर्ण खाते हैं या दालचीनी के बारें में अधिक जानकारी हैं तो हमें कमेंट में जरूर बताएं.

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AuthorAnkush Banger

I am Ankush Banger. सच कहूँ तो अभी ऐसे मुकाम पर गया नहीं हूँ. कि आपकों कुछ बता सकूँ. यही कारण हैं कि अभी तक हमारी वेबसाइट www.Hindiword.com पर About us पेज नहीं हैं.

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