पीरियड्स जल्दी लान के उपाय । Periods jaldi Lane Ke gharelu Upay in Hindi

मासिक धर्म जल्दी लाने के घरेलु उपाय – Masik Dharm Jaldi Lane Ke Upay in hindi

माहवारी का समय वैसे ही महिलाओं के लिए दुख भरा होता हैं लेकिन परेशानी तब और भी बढ़ जाती हैं जब माहवारी अनियमित हो जैसे की सही समय पर पीरियड्स न आना आज का यह लेख इसी से संबधित जानकारी के बारें में इसे पढ़कर आप अपनी कुछ समस्याओं का हल कर सकती हैं.

पीरियड्स जल्दी लाने के उपाय – Periods Jaldi Lane Ke Upay

1. डेट जल्दी लाने का तरीका हैं पपीता कैरोटीन में समृद्ध हैं यह एस्ट्रोजन हार्मोन को प्रोत्साहित करता हैं और महिलाओं में मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता हैं.

2. मासिक धर्म जल्दी लाने की दवा हैं अदरक इस उपाय आपकें लिए दिन में अदरक चाय दो बार उपयुक्त हैं इसमें अप शहद और नींबू की पत्तिया भी मिला सकते हैं.

3. महीना जल्दी लाने के उपाय हैं संभोग पीरियड्स के समय संबंध आपकें शरीर के द्वारा सेक्स हार्मोन रिलीज होते हैं जो मासिक धर्म पहले लाने में सहायक होते हैं.

4. मासिक धर्म जल्दी लाने के लिए जरूरी हैं गर्म पानी पैक दैनिक रूप से 10-20 मिनट के लिए अपने पेट पर गर्म पानी पैक रखना हैं जब तक मासिक धर्म शुरू ना हो जाएं.

5. उन फलों का सेवन अधिक करें जो विटामिन सी से उपयुक्त हों क्योकि विटामिन सी मासिक धर्म जल्दी लाने में सहायक होता हैं.

6. माहवारी लाने की दवा हैं नारियल पानी में कई ऐसे प्राकृतिक गुण मौजूद होते हैं जो आपकें गर्भाशय को सही करते हैं.

7. पीरियड्स जल्दी लाने के उपाय में दालचीनी का सेवन जरूरी हैं आधा चम्मच दालचीनी पाऊडर गर्म दूध में मिलाकर पीने से फायदा होता हैं.

8. मासिक चक्र में देरी का कारण थाइराइड भी हो सकता हैं.यह पीरियड्स की समस्या हैं.

मासिक धर्म जल्दी लाने के उपाय हैं यह मसालें  – Masik Dharm Jaldi Lane Ke Upay

• मेथी के बीज को पानी में उबालें और उस पानी को छानकर पीते रहें.
• रात को एक गिलास में सौंफ डालकर रखें और सुबह उठकर इस पानी को पिएं।
• दिन में एक चम्मच तिल के बीज को दो बार गर्म पानी के साथ ले।

पीरियड्स (माहवारी) जल्दी आने के कारण 

• कैफिन का अधिक सेवन जल्दी पीरियड्स आने का कारण हो सकता हैं कॉफी, सोडा, चाय, चॉकलेट से हार्मोन पर सीधा असर पड़ता हैं.
• ज्यादा शराब पीने से सीधा हार्मोन पर असर पडता हैं जिसके कारण भी पीरियड्स जल्दी आ सकते हैं.

पीरियड्स जल्दी लाने की टेबलेट का नाम – Periods Lane Ki tablet 

पीरियड्स जल्दी लाने की टेबलेट का नाम PrimoLut N जिसको लोग सुझाते हैं लेकिन इस दवा का ये ऊपयोग बिल्कुल भी नहीं हैं. वास्तव में यह दवा पीरियड्स के दौरान दर्द जुडी समस्या के इलाज के लिए हैं जैसे कि:-

• अनियमित मासिक धर्म को नियमित करने के लिए।
• मासिक धर्म में अधिक रक्तरस्त्राव रोकने के लिए।
• मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को कम करने के लिए।

माहवारी लाने की दवा के नुकसान – Period Lane Ki Dawa Ke Nuksan

• चेहरे के बाल ज्यादा बढ़ना।
• स्तन बढ़ना।
• मुंह सूखना।
• कब्ज
• दस्त

नोट: ये दवा न लें और याद रखें कि पीरियड्स जल्दी लाने की कोई दवा हैं ही नही।

पीरियड्स जल्दी लाने के उपाय, पीरियड्स जल्दी आने के कारण, पीरियड्स आने की मेडिसिन हर जानकारी आप इस लेख में पढ़ चूके हैं अगर इससे संबंधी आप कुछ पूछना चाहते हैं तो कमेंट कर पूछ सकते हैं.